38岁开始健身,42岁收获小13岁男友,管理形象的女人,中年也精致

2022年10月29日 22:04: 来源:admin

原标题:38岁开始健身,42岁收获小13岁男友,管理形象的女人,中年也精致

大家觉得“姐弟恋”这件事是现在才开始流行的吗?当然不是,其实在过去那个思想观念相对还很闭塞的年代,就已经有“姐弟恋”的例子了,在当时有好多婚姻都是“女大男”的组合,包括到了近代,也是屡见不鲜,只不过因为大家是普通人,所以没人在意。

而现在,“姐弟恋”多数发生在一些名人或者明星身上,经过媒体的“渲染”之后,特别引人关注,尤其是年龄相差十岁左右的“姐弟恋”,大众也是各各有各的看法,但基本是“不看好”的人居多。

今天要分享给大家的就是一对曾经让很多人都不看好的“姐弟恋”,两个人结缘于“健身”,也因为健身而走到了一起,年龄相差13岁,没错,女主角大男朋友13岁,却在世俗的眼光和反对声中走进了婚姻的殿堂。

可能大家会说,这或许就是真爱!但在我看来,13岁的年龄差,男孩能爱上女主角,从最初的吸引到最后的相爱相守,绝不是偶然,而是女主角的个人魅力,毕竟,在大众的观念里,谁都喜欢青春的脸庞和年轻的身体。

据了解,女人开始健身时,已经38岁,而男生才25岁,刚刚大学毕业,因为非常喜欢运动,所以到健身房边学习健身知识,边自己锻炼,因此认识了本文的主人公。

去过健身房的朋友应该了解,能去健身的人,本身形象也不差,有些人甚至已经健身很久了,身材也是相当好,在随处可见“前凸后翘”,力量型美女的健身房,已经38岁的女主角很明显没有什么优势,也不会引起别人注意。

但她是一个非常有毅力的女人,在专业教练的指导下,她选择力量训练增肌,同时调整饮食结构,积极地配合锻炼,从最简单的健身器材开始,做最基础的训练,每周去健身房5天,而且风雨不改,有时候天气不好,大多数人都选择休息,而她仍然坚持。

当身体渐渐适应了训练强度之后,她又在教练的帮助下调整了训练强度,慢慢地向“中级阶段”迈进,就是这样日复一日的坚持,让旁边的学员们看在眼里,也让当时还不是她男朋友的25岁大男孩看在眼里。

而她不仅仅是在健身方面很能吃苦,为了不让自己老得太快,她的生活习惯也十分健康,对皮肤的护理也做到了持之以恒,其实在此期间,男孩也多次表白过,只是都被她拒绝了,因为自己有过一次失败的婚姻,更何况对方还是一个比自己小13岁的男孩,让她直觉两个人根本不可能。

直到4年后,她已经42岁,男孩也即将奔三,她终于被他的诚意和坚持打动,男孩的执着,不也正像是她对健身的执着吗?而在这4年的健身过程中,她的形象发生了巨大的变化,因为她身高170公分,原本身材很显“魁梧”,但因为4年的力量训练,她的体型有了前凸后翘的欧美范。

都说运动能使人年轻,这话真的没错!健身+保养,让她看起来风情万种,和小13岁的男友站在一起,也没有明显差别。如今,两个人已经结婚,而且还生了一对双胞胎,给了这段相差13岁的姐弟恋一个幸福完美的结局,也“打脸”了当初不看好他们的人。

生活中其实很多这样的例子,女性保养的相当好,真正做到了“身材无敌,年龄成谜”,不仅受到同龄人的关注,更是被年轻小伙青睐,有些人却说这是“老牛啃嫩草”,而我却觉得,这是“柠檬精”心理。

有句话说,女人20岁的容貌是父母给的,源自基因,30岁的漂亮,是因为自律,并且懂时尚,会穿搭,而40岁甚至是40+的女性,还能一如既往保持不输年轻时的美貌,那才是本事!

而一个女人最大的“资本”,莫过于自己本身的优秀!不管是有聪明才智,读过很多书,有很高的学历,还是十年如一日的花费精力去保养自己的“皮囊”,都是不简单的女性。

新时代的思想也在提倡女性多关注自己,以前是“女为悦己者容”,如今打扮光鲜亮丽的女性,更多的是取悦自己,当你对年龄的增长和衰老的速度,不再抱着“顺其自然”,“随波逐流”的态度时,就是外形改变的时候。

为什么别人可以做到“逆龄”或“冻龄”?是因为她们有3个好习惯:

1. 健康、合理、均衡、规律、以及稳定的饮食和作息

2. 运动习惯

3. “不以物喜不以己悲”的良好心态

之所以中年发福的原因

要想在身体健康的前提下保持标准身材,甚至是符合大众审美的模特身材,就要从生活中的习惯开始,为什么小时候的我们,吃得多,消耗的也快?那是因为,青少年时期的代谢水平处在人生的最巅峰,而且日常多少都会有一些运动的消耗,所以大家也会发现,有些人在童年是小胖子,到了青春期不用刻意减肥,就能瘦下来。

而很多人在中年以后开始发福,甚至是比别人老得快,造成这个结果的原因是,一方面因为代谢能力的降低,饮食结构没有做出相应调整,毕竟代谢水平不是一成不变的,它会随着年龄、环境、饮食、心情、习惯等随时发生变化,而且是越来越弱。

另一方面就是在成长过程中,很多好习惯逐渐被“恶习”替代,原本规律的一日三餐,变成了人到中年后的各种应酬,各种酒局,本来20几岁时也挺喜欢运动的,现在却总是找各种借口偷懒,而且,饮食的结构也更倾向那些重口味的高油高糖混合物。

我们的身体其实非常“智能”,不管你怎么对待它,如果在稍作抵抗后,仍然“拗不过你”,那么它就会随着你的喜好去适应,那你喜欢高热量食物,它就让你不吃就想,一吃就多,然后身体逐渐堆满了脂肪,变成胖子。

可如果,严于律己的控制热量,规律合理地进食,均衡安排营养素的摄入,餐餐做到只吃7分饱,尽力做到早睡早起,并且能察觉到身体细微的变化,积极面对,及时解决,随着年龄增长,身体可能会出现的问题,随时调整保养的方向,哪怕到了40+的年纪,也依然是让同龄人或羡慕或嫉妒的存在!

女大男怎么了?“姐弟恋”又如何!不是所有女性在过了25岁之后,各方面状态就会走下坡路的,更不是人到中年后就逐渐“贬值”的!有句话是这样调侃的,“趁早开始保养吧,保养得好,和同龄人站一起,你是小萝莉,她就是你阿姨!归根结底,身体一定不会辜负你!

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